Home » Geen categorie » Slaapoefentherapie

Slaapoefentherapie

Moeite met inslapen, doorslapen of te vroeg wakker worden?
Kun jij moeilijk in slaap komen of blijven en lig je vaak wakker? Slaapproblemen komen vaak voor, ook bij kinderen. Een goede nachtrust is belangrijk om je fit en opgewekt te voelen. Samen met de slaaptherapeut ontdek je wat jou uit je slaap houdt.

In November 2019 heeft Mirjam de cursus slaapoefentherapie afgerond. Maike is momenteel met de cursus aan het volgen.
Wil je zelf aan de slag en lezen koop dan het boek slaaplessen van Francis Lanen. Tweede editie 2018 ©2018 Francis Lanen – de Haan NUR770 ISBN 978-90-821914-0-0 Uitgegeven door Francis Lanen – de Haan

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *